Crystal Blog

少し前まで夏だと思っていたのに、あっという間に秋に。年々、月日の流れの変化に驚きます。平成最後の秋と聞くと、なんだか寂しい気持ちにもなります。

ところで、秋と言えば、「〇〇の秋」という言葉を耳にしますよね。あなたは、〇〇の秋と言えば、何が思いつきますか?

食欲の秋・読書の秋・芸術の秋など、さまざまな秋を思いつくかと思います。秋は、栗やさんま、さつまいもなど美味しい食べ物が盛りだくさん!そうなると気になってくるのが…体重ですよね。美味しい食べ物を食べていると、知らないうちに体重が大変なことに!
そんな状況に陥らないためには、身体を動かす、運動が必須になってきます。ダイエットがちらつくあなた!今年の秋は、食欲の秋にプラスして、スポーツの秋を満喫してはいかがでしょうか?

この秋にスポーツを始めようと考えているあなたにおすすめしたいのが、「テニス」です。テニスは、ラケットとボールがあれば始められる気軽なスポーツ。ランニングと違って、走らされている感じがないのにも関わらず、知らないうちに全身運動ができるのが、テニスのメリット!またテニスを始めると友人の輪が広がるので、一石二鳥です。運動不足が解消され、なおかつ楽しいなら続きそうですよね。

またテニスは地域ごとに大会が開催されています。練習を積み重ねて、表彰台に立ち、トロフィーや楯、優勝カップ獲得を目指してテニスを始めると、技術が一気に向上するかもしれません。試合で自分の実力を知ると、さらに頑張ろうと思えますよね。

テニスが上達して表彰される。表彰時に、トロフィーや楯をいただくことを想像する…。そう考えるだけで、ワクワクしてきます。まずは、運動不足やダイエットという目的でテニスをスタートさせ、余裕ができたら是非、技術向上を目指してテニスを頑張ってみてはいかがでしょうか?

クリスタルスポーツトロフィー【テニス811(ASS-4)】
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